SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrost masy

  • Bsn - NO-Xplode

    Temat
    Bsn

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d5afd9123f8c4f65abb30766f7918060.jpg BSN NO-Xplode - jeden z najpopularniejszych preparatów przedtreningowych na rynku - stymuluje do działania, zwiększa motywację i chęć do treningu - poprawia siłę, wytrzymałość, kondycję - wspomaga wzrost masy mięśniowej - przyspiesza adaptację treningową - zwiększa pompę mięśniową [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 12:58:15 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • [...] preparat węglowodanowo-białkowy w formie proszku do rozpuszczania z dodatkiem kreatyny, witamin i składników mineralnych. Przyjmowany regularnie wydatnie wspomaga przyrost beztłuszczowej masy ciała i siły mięśniowej oraz przyspiesza procesy regeneracyjne. MultiPower Maximum Weight Gainer Plus zawiera dlugołańcuchowe maltodekstryny, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9057 Data: 2007-12-06 10:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (lekko) Atletyczne Lato z SFD

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] przy redukcji nie rozpłyneły się w ciagu dwóch tygodni a przy okazji robienia masy nie cofneli się znów w okres z przed redukcji.. O co -po takim okresie jest bardzo łatwo a przyrost wagi rzędu 10 kg można nawet zrobić w 2-3 dni-oczywiście ze szkodą dla wygladu... Cykliczność trenigów siłowych,by zachować dobrą forme przez cały rok polega na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 20:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe - trochę zebranych informacji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] traci ok. 30g białka dziennie. U sportowców wymiana azotu jest znacznie podwyższona. Traci on średnio trzykrotnie więcej białka niż przeciętny człowiek. Aby uzyskać pożądany przyrost siły i masy mięśniowej, niezbędne jest uzyskanie tzw. dodatniego bilansu azotowego. Cząsteczki białkowe wpływają na ostateczny kształt wszystkich cech motorycznych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2014-01-13 16:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miejsce wprowadzić kalorie z białka. Osoby mające trudności w nabieraniu masy / naturalnie chude - powinny trzymać poziom węglowodanów na poziomie maxymalnym i jeżeli nadal przyrost jest niezauważalny zwiększyć spożycie tłuszczy do 1,5 a nawet 2 na kilogram masy ciała. Dla przykładu, osobnik o wadze 70kg, wzrost 177, 21 lat, trudności w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2010-02-13 21:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problem z nadwagą? Sprawdź!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeśli lekarze stwierdzą że wszystko z nami w porządku i możemy spokojnie wziąć się za poprawę swojej tężyzny fizycznej muszę jeszcze nadmienić że u osób, u których nastąpił przyrost wagi o około 20% kościec jest poddany dużo większym obciążeniom. Dyscypliny sportowe takie jak bieganie oraz wszystkie inne, w których właśnie ten sposób poruszania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2010-05-02 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skomponować dietę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miejsce wprowadzić kalorie z białka. Osoby mające trudności w nabieraniu masy / naturalnie chude - powinny trzymać poziom węglowodanów na poziomie maxymalnym i jeżeli nadal przyrost jest niezauważalny zwiększyć spożycie tłuszczy do 1,5 a nawet 2 na kilogram masy ciała. Dla przykładu, osobnik o wadze 70kg, wzrost 177, 21 lat, trudności w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2007-04-10 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc redukcja/masa, aeroby, hiit, siłownia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dieta ale proszę mi powiedzieć zanim się za taką zabiorę jeszcze o tym czy mogę dokupić białko w proszku i wspomóc sie nim? Gdzieś kiedyś słysząłem, że może spowodować przyrost tkanki tłuszczowej, a tego nie chcemy :). A także do których posiłków go dokładać, powiem szczerze, że najbardziej chciałbym tak ułożyc dietę aby posiłek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2014-03-25 22:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obniżyć ciśnienie krwi, zmniejszyć poziom szkodliwego cholesterolu LDL, a jednocześnie zwiększyć poziom cholesterolu HDL- jest to spowodowane redukcją tłuszczu oraz przyrostem chudej masy (mięśni). Trening oporowy ma również wpływ na przyrost nowych beleczek kostnych, co odgrywa znaczącą rolę w zapobieganiu osteoporozy. Kulturystyka i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2008-11-06 10:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do testu odzywki firmy: ACTIVITA http://www.activita.pl/ W skład zestawu wchodzi : ACTIVITA Musli Gainer 5X1,2KG Skuteczny gainer z wielozbożowym musli - zapewnia szybki przyrost siły i masy mięśniowej, - aż 367 kalorii w 100g, tylko 1,8g tłuszczu, - cenne źródło wysokowartościowego białka - odpowiednio dobrany kompleks węglowodanów zapewnia [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2007-02-10 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 700% mięśni w kapsułkach!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozumiecie obiecywane 11cm więcej w bicepsie jest w zasięgu ręki każdego, a ubytek tkanki tłuszczowej sięgający 23% to tylko formalność, którą otrzymuje się gratis do 12kg przyrostu masy mięśniowej... Jeśli jesteśmy już przy Wyobraźni i Rozumie, to warto wyobrazić sobie np. roczną kurację tym specyfikiem i zwizualizować swój wygląd po tym [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 00:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - max bezpiecznego wspomagania polaczenie anavaru/oxandrolonu razem z poteznym stackiem kreatynowym srodki te dzialaja silnie synergistycznie co objawia sie znakomitym przyrostem sily polecam go wszystkim tym, ktorzy nie ingerujac istotnie w gospodarke hormonalna chca znacznie polepszyc swoje wyniki silowe /masowe w drugiej kolejnosci/ cykl [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 13:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę doświadczone osoby...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwracalem mniejsza uwage. W tej chwili jestem po "rozruchu",treningu z nizszymi obciazeniami(+basen),bardziej ogolnorozwojowemu,na ktory przeznaczylem lipiec.Zaobserwowalem przyrost sily i znaczna redukcje masy,przede wszystkim tkanki tluszczowej...staralem sie meczyc jedna grupe bardziej niz inne na poszczegolnie trenigu,poniewaz czuje ze w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2003-07-31 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczepionki genowe

    Temat
    Doping

    [...] czy degenerację mięśni. Niewątpliwie staną się także atrakcją dla sportowców, jako nowy środek dopingujący, którego wykrycie będzie niezwykle trudne. Pierwsze szczepionki na przyrost mięśni są już testowane na zwierzętach. W skład preparatów wchodzą geny kodujące substancje zwiększające masę mięśni zwierząt nawet do 25 procent lub przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2004-07-19 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IronMaxx - Titan V.2.0

    Temat
    IronMaxx

    [...] formuła weight-gain została wzbogacona o 100% monohydrat kreatyny, taurynę, witaminy, minerały i pierwiastki śladowe, aby zagwarantować skuteczny, szybki i bezpieczny przyrost wagi, wytrzymałości i wydajności. Pierwszej klasy turbo loader kalorii dla uzyskania optymalnych efektów przyrostu masy! Jeśli chcesz zwiększyć swoją masę ciała, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 2013-09-27 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - M3 Creatine

    Temat
    Biogenix

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/M3_CREATINE_i27285_d400x400.jpg BIOGENIX M3 Creatine . - wysokojakościowy jabłczan kreatyny - wspomaga przyrost siły, masy i wytrztmałości - zmniejsza aktywność enzymów proteolitycznych hamująckatabolizm - poprawia regenerację - zwiększa poziom energii - wygodna forma aplikacji, łatwe do przełknięcia kapsułki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Poprawia libido i przeciwdziała impotencji. - Zapobiega objawom zmęczenia oraz przetrenowania. - Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie gruczołu krokowego. - Powoduje przyrost suchej masy mięśniowej. IRONTEST Standard jest kompleksowo działającym preparatem przeznaczonym dla sportowców sportów siłowych i siłowo-wytrzymałościowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16122 Data: 2012-08-21 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ Xtreme BCAA 5000

    Temat
    Muscular Development

    [...] dla trenujących mięśni, co efektywnie uzupełnia braki wolnych aminokwasów i może zahamować katabolizm tkanki mięśniowej a tym samym pomóc w osiągnięciu efektu jakim jest przyrost a nie utrata tkanki mięśniowej. Wszystkie właściwości XTREME BCAA 5000 pozwalają na ich szerokie zastosowanie zarówno wśród osób trenujących indywidualnie wyczynowo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10165 Data: 2012-11-28 10:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningami. Osiągnąć to można najłatwiej poprzez dwa czynniki tj - zwiększoną potreningową konsumpcję tlenu (excess postexercise oxygen consumption czyli tzw. EPOC) oraz przyrost czystej masy mięśniowej (czyli LBM). Wpływ aerobów na EPOC jest w zasadzie żaden, a na LBM zdecydowanie negatywny. HIIT natomiast wpływ na EPOC ma bardzo duży [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 00:05:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Szczegolowy opis diety redukcyjnej.Prosze o opinie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] malym niedoborem zelaza ktory uzupelniam poprzez dodatkowe srodki farmakologiczne. Mam 24 lata,160cm wzrostu,moja waga to obecnie 48kg.Wczesniej byla to moja normalna waga a przyrost wagi spowodowany byl leczeniem hormonalnym.Diete rozpoczelam w momencie kiedy wazylam 55 kg. Wymiary: przed dieta obecnie biust-90cm 85 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2008-07-07 00:27:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)